• ZácpaZácpa je problémem mnoha lidí a nevyhýbá se ani dětem či starším lidem. Jde o dvě velmi zranitelné skupiny, které jsou náchylné na takové onemocnění https://www.detoxikace-dieta.com/zacpa. Zácpa umí pěkně potrápit, protože je doprovázena nepříjemnými pocity jako je bolest břicha. Můžete ho mít doslova jako kámen. Cítíte se plný a úleva nepřichází, přitom když dojde k vyprázdnění, tak je bolestivé, protože konzistence stolice je příliš tuhá. Pokud se zácpa objeví u malých dětí, tak se jim zvykne pomáhat například rektální trubkou. Ta se zavede do análního otvoru a ten se dráždí, aby z něj vyšla stolice. Jde o velmi účinný způsob, ale má svá rizika.

    Organismus si totiž na tuto pomůcku dokáže velmi snadno zvyknout a dítě se nebude vědět vyprázdnit svépomocí. Takže bychom ji měli používat s mírou a kombinovat ji i s jinými účinnými prostředky. Zaručené je, že máme změnit stravu tak, aby obsahovala hodně vlákniny a potraviny, které mají projímavé účinky. Za představitelů takových potravin můžeme považovat švestky. Jsou typickou potravinou v našich končinách, kterou vám doporučí každý lékař. Přitom je úplně jedno, jestli je budete konzumovat v čerstvém stavu, nebo formou zavařeniny, šťávy, či nějakého přetlaku. Jednoduše neztrácejí svou schopnost ani úpravou, což je velkou výhodou. Senioři jsou podobně citliví jako malé děti, takže bychom také měli změnit jídelníček.

    Posted by @ 8:58

    Tags:

Napsat komentář